برای کمک به شما در تسلط بر این مهارت، مجموعه‌ای از نکات مهم درباره‌ی کارهایی که باید و نباید هنگام اسپرینت روی دوچرخه انجام دهید گردآوری کرده‌ایم—چه اولین بار است که فرم اسپرینت را یاد می‌گیرید و چه می‌خواهید تکنیک خود را بهبود دهید.