دوچرخه
قطعات
پوشاک
لوازم جانبی
کمپینگ و سفر
لوازم الکترونیکی
سرویس و نگهداری
خدمات
کاوش
مهارت
تغذیه
گالری
نقد و بررسی
راهنمای خرید
تعمیر و نگهداری
سلامتی و تناسب اندام
تمیزکاری بهاری: چطور تجهیزات و دوچرخه‌تان را برای فصل جدید تازه کنید
می‌تونید این بو رو حس کنید؟ بوی گل‌های شکفته یا چمن تازه کوتاه‌شده رو نمیگم. این بو خیلی شوم‌تره. این بوی کفش‌های زمستانی دوچرخه‌سواری‌تونه که توی یه گوشه تاریک از راهرو دارن آهسته آهسته تخمیر می‌شن! قطعا که قصد نداشتید فراموششون کنید. زندگی فقط… اتفاق افتاد. و حالا دارن تبدیل به موجودات هوشمند می‌شن! امیدواریم که قدردان باشن و دنبال انتقام نرن. با این حال، اصل ماجرا رو از دست دادید. الان بهاره، و شما حدود 8 ماه دیگه دوباره به اون کفش‌ها اهمیت می‌دید و سراغشون میرید.
فهرست مطالب
در حالی که بقیه آدمای دنیا داشتن خودشون رو برای خالی کردن کمد و کابینت‌ها آماده می‌کردن — نوروز — شما باید به سنتی شخصی پایبند باشید: تمیزکاری بهاری. تمیزکاری بهاری فقط برای آشپزخونه‌ها و کمد لباس‌ها نیست. برای دوچرخه‌سوارها، این یه مراسم مقدس (و کمی هم تروماتیک) برای عبور از فصل‌های مرده‌ست. زمانیه برای تمیز کردن، دور ریختن، جایگزینی و روبرو شدن با این واقعیت وحشتناک که همه‌چیز چقدر کثیف و افتضاح شده. پس گردگیر رو بذار کنار، یه روغن‌زدا بردار و بیا شروع کنیم.
دوچرخه
حتی اگه دوچرخه‌ت رو تمیز و مرتب گذاشتی کنار، اگه تو زمستون ازش استفاده نکردی، قطعا نیاز به یه تجدید داره. خبر خوب اینه که ظاهرش طوری نیست که انگار از جنگ برگشته. خبر بد؟ هنوزم نیاز به کمی احیا داره.
پس با یه شست‌وشوی درست و حسابی شروع کن. منظورم واقعاً یه شست‌وشوی کامله — نه اون پاشیدن نمادین آبی که بعد از سواری بهش می‌زنی تا به خودت بگی «تمیزش کردم». نه، اینجا باید بریم توی حالت پاکسازی کامل. از اون دخمه‌ای که توش زمستون رو گذرونده بکشش بیرون و شروع کن به سابیدن. دوباره رنگ‌هایی رو می‌بینی که فکر می‌کردی فراموششون کردی. اگه مدت زیادی گذشته باشه، حتی ممکنه چیزهایی روش رشد کرده باشه. نترس و فقط بساب!
احتمالاً با ترکیبی چسبناک از روغن زنجیر سال گذشته، گرد و خاک مسیر و چند تا عنکبوت گمراه پوشیده شده که فکر می‌کردن اونجا سوییت ماه‌عسلشونه. وقتشه که همه چی رو باز کنی. با روغن‌زدا همه چی رو تمیز کن، انگار داری صحنه جرم رو تمیز می‌کنی. زنجیر، خودرو، طبق‌قامه — به هیچ کدوم رحم نکن. وقتی همه چیز مثل آینه برق افتاد، روغن‌کاری‌شون کن… خوب و درست، تا سیستم انتقال قدرتت موقع تعویض دنده جیغ نکشه!
حالا بریم سراغ ترمزها. یا اگه کل زمستون نادیده‌شون گرفتی، بهتره بگیم اون چیزهایی که به سختی جلوی له کردن عابران پیاده رو می‌گیرن. لنت‌ها رو بررسی کن. اگه صاف شدن و چیزی ازشون نمونده، عوضشون کن. اگه صدایی مثل ویولن جن‌زده می‌دن، درستشون کن.
لاستیک‌ها رو فراموش نکن. آره، همون چیزای لاستیکی که از مهر ماه سال گذشته بهشون نگاه نکردی. اگه آج‌هاشون رفته و دیواره‌هاشون انگار با سندبلاست تراشیده شدن، وقت تعویضشونه. همچنین، باد واقعی لازم دارن.
حالا که درگیر شدی، هر چیزی که قراره بچرخه رو بچرخون. طبق‌قامه، چرخ‌ها، روحت. اگه چیزی حس زبری می‌ده، صدای سنباده می‌ده یا بدون اعتراض نمی‌چرخه، تبریک می‌گم—مشکل بلبرینگ داری. پس یا گریس بیار، یا خودتو برای پرداخت به مکانیک آماده کن!
در نهایت، چیزای کوچیک رو فراموش نکن. تمام پیچ‌ها، بست‌ها، و اون پیچ‌مهره‌های ریزی که وجود شکننده‌ت رو با سرعت 50 کیلومتر بر ساعت نگه می‌دارن، بررسی کن. توی زمستون همه‌چیز شل می‌شه. هم از نظر فیزیکی، هم احساسی، هم مکانیکی. سفتشون کن. بهشون احترام بذار. نمی‌خوای وقتی تو سرازیری با سرعت میری، بفهمی یه چیز شل شده.
وقتی همه چیز تمیز، سفت و در حال چرخش مثل یه دوچرخه حرفه‌ای شد—یه قدم عقب برو و تحسینش کن. آره، یه عکس بگیر. شاید دوتا. اگه باید پستش کن. کسی براش مهم نیست جز اون شش دیوونه دیگه توی باشگاهت که امروز هم دوچرخشونو شستن و منتظرن که عکس رفلکس طبق‌قامه‌شونو به رخ بکشن. ولی اشکالی نداره. لیاقتش رو داشتی. اما اگه فکر می‌کنی کارت تموم شده، باید بدونی سخت در اشتباهی. دوچرخه فقط شروع ماجرا بود.
تجهیزات
حالا، حتی اگه زمستون با وجود انگشت‌های یخ‌زده، جاده‌های نمکی و اون بارون عجیب مخصوص بهمن‌ماه دوچرخه‌سواری کرده باشی، یه چیزهایی هستن که مطمئناً ازشون استفاده نکردی: یعنی کیت‌های بهاری و تابستونی‌ت. پیراهن‌ها، شورت‌های پددار (bib)، جوراب‌ها و دستکش‌هات از آخرین روز گرمِ سال توی یه کشو یا کیف مرتب خوابیدن. و البته، مطمئناً اونا رو کثیف و عرقی جمع نکردی (چون یه انسان متمدن هستی)، ولی با این حال، یه دور انداختنشون توی ماشین لباسشویی ضرری نداره — فقط برای اینکه تازه و خوش‌بو بشن و بوی ناگرفته کشو بره.
این زمان خوبیه برای بررسی تجهیزات — نه فقط شست‌وشوشون. ده دقیقه وقت بذار و شورت‌های پددار رو خوب نگاه کن. یه نگاه به پد بنداز — هنوز حمایتش خوبه؟ کشش پارچه خوب مونده یا دیگه به مرحله «شفاف» رسیده؟ اگه هنوز راحت و کاربردی هستن، عالیه. ولی اگه حس می‌کنی توی مسیرهای طولانی شروع کردن به نازک شدن، وقتشه بذاریشون فقط برای تمرین‌های داخل سالن و یه جفت جدید برای فصل فضای باز بگیری.
همین داستان برای پیراهن‌ها هم صادقه. بگیرش جلوی نور — واقعاً. اگه از پشتش پنجره رو می‌بینی، این دیگه «تهویه» نیست، یه هشدار جدیه. زیپ‌ها، درزها و جیب‌ها رو هم بررسی کن. گیر کردن زیپ توی سربالایی یه جور درد خاصه.
جوراب‌هات؟ خب، اونا احتمالاً مثل سربازهای وفادار، صبورانه ته کشو منتظر بودن. سوراخ‌ها، کش‌های شل‌شده یا جاهایی که بعد از شست‌وشو خشک و سفت موندن رو چک کن. بهار بهونه خوبیه برای نو کردنشون. جوراب‌های تازه، ارزون، مؤثر و باعث بالا رفتن روحیه‌ن. و هیچ‌چیز به اندازه یه جفت جوراب ست و خوش‌بو نمی‌گه «من زندگی‌مو جمع‌وجور کردم».
حالا بریم سراغ دستکش‌ها. اغلب نادیده گرفته می‌شن چون کوچیک و ظاهراً شکست‌ناپذیرن. ولی حسابی تحت فشارهستن. مطمئن شو که پدش هنوز کوبیده نشده و درزها سالمه. اگه از نوع بدون انگشت استفاده می‌کنی، گریپ کف دستو تست کن — لایکرا و دست عرقی ترکیب خوبی نیست. و آره، حتی اگه “به نظر خوب می‌رسن”، حتماً بشورشون. باکتری‌ها دروغ نمی‌گن.
در نهایت، وقتشه بری سراغ کلاه ایمنی. تاریخ ساختش رو بررسی کن (اکثر کلاه‌ها فقط 3 تا 5 سال عمر مفید دارن)، و پوسته و فومش رو برای ترک‌های ریز یا فرورفتگی‌ها چک کن. شاید پارسال تصادف نکرده باشی (آفرین)، ولی نور خورشید و عرق می‌تونن به مرور زمان مواد رو خراب کنن. یه کلاه تمیز، با تهویه‌های سالم و بویی کمتر از «قابل‌تشخیص» پایه‌ی آمادگی برای بهاره.
اکسسوری‌هات رو هم فراموش نکن: کلاه‌های نازک، گردن‌گرم‌کن‌ها، گرم‌کن‌های بازو و روکش کفش‌ها. الان زمان خوبیه برای مرتب کردنشون. بر اساس فصل دسته‌بندی‌شون کن، چیزهای فرسوده رو بنداز دور و ببین چی کمه. اون گرم‌کن بازویی که مطمئنی داشتی؟ هنوز گم شده. هنوز یه معماست.
این نوع چک‌لیست پیش‌فصل نه‌تنها تجهیزاتت رو آماده می‌کنه، بلکه از استرس وسط مسیر جلوگیری می‌کنه—اون لحظه‌ای که می‌فهمی زیپ پیراهنت خرابه یا شرتت توی توقف کافه خیانت کرده. بهش مثل نگهداری از روحیه‌ت نگاه کن. دوچرخه‌ت تمیزه. تجهیزاتت مرتبه. و به طرز خطرناکی شبیه کسی شدی که واقعاً همه‌چیزشو سروسامون داده.
مرحله پایانی: اکسسوری‌ها و تکنولوژی
دوچرخه‌تو تمیز کردی و کیت‌تو مرتب. ولی همین‌جا متوقف نشو. حالا وقت چیزهای کوچیکه — همون اکسسوری‌ها و گجت‌هایی که اگه نادیده‌شون بگیری، آروم‌آروم لذت دوچرخه‌سواری‌تو خراب می‌کنن.
اول از همه: کیف زین. بازش کن. واقعاً یه نگاهی بنداز داخلش. یه تیوپ داری با پنج‌تا وصله؟ یه کپسول CO₂ که قطعاً خالیه؟ یه انرژی‌بار که از دوچرخه فعلیت قدیمی‌تره؟ خب، همشونو عوض کن. دوباره با چیزهای ضروری و تازه پُرش کن، نه با اشیای باستانی. قمقمه‌ها چی؟ تست بو بگیر. اگه رد شدن، بازنشستشون کن. مرکبات کپک‌زده تقویت‌کننده عملکرد نیستن.
حالا بریم سراغ گجت‌ها. همه چی رو شارژ کن: GPS، چراغ‌ها، پاورمتر، روحت دوباره. آپدیت نرم‌افزار رو هم انجام بده — چون هیچ‌کس دوست نداره وسط سواری با قهر نرم‌افزاری روبه‌رو بشه. سنسورها رو سینک کن، مانیتور ضربان قلب رو تست کن، پایه‌ها رو چک کن. هنوز دوچرخه‌ت فکر می‌کنه توی جزیره کیش هستی؟ ریستش کن — مگر اینکه واقعاً اونجا باشی، که خب، خوش به حالت.
بعدش وقت یه تست سواری واقعیه. اگه هد یونیت‌ت هر بار که میری بالا beep می‌کنه ولی هنوز می‌گه سرازیریه، احتمالاً وقت کالیبراسیونه. یا شاید هم جن‌گیری. ولی به احتمال زیاد کالیبراسیون!
نکته اینه که این جزئیاتن که سواری‌تو می‌سازن یا خراب می‌کنن. همون‌قدری بهشون عشق بده که به خود دوچرخه‌ت می‌دی.
سوار بهار شو مثل اینکه واقعاً قراره رکاب بزنی
دوچرخه‌ت رو تمیز کردی. کیت‌ت رو مرتب کردی. تکنولوژی‌ت رو چک کردی و اون تیوپی که از کفش دوچرخه‌سواری‌ت قدیمی‌تر بود رو انداختی دور. حالا آماده‌ای — نه فقط برای رکاب زدن، بلکه برای لذت بردن. چون هیچ‌چیز مثل سیستم انتقال قدرت کثیف، GPS خاموش یا ترک‌خوردگی شرت پددار موقع توقف کافه، حس و حال ابتدای فصل رو نابود نمی‌کنه.
پس از نتیجه زحمت‌هات لذت ببر — و یادت نره توی عکس‌های اینستاگرام، اون دوچرخه تقریباً نو رو هم بذاری. 🚴♂️✨
بایک فیتینگ
آنالیز دوچرخه سواری
سرویس و تعمیرات دوچرخه
اجزا بدنه
سیستم پیشران
سیستم دنده
سیستم ترمز
تایر و طوقه
توپی چرخ
سیستم تعلیق
ست کامل ترمز و دنده
ست کامل لباس
عینک
پوشاک سر
پوشاک بالا تنه
پوشاک پایین تنه
پوشاک دست
پوشاک پا
لباس بیس
