25 تیر

دوچرخه‌سواری با کفش‌های قفل‌دار

16 مرداد 1403
توسط احد کاظمی
0 دیدگاه

همه نکاتی که باید در مورد دوچرخه‌سواری با کفش‌های قفل‌دار و پدال‌های بدون قفل بدانید، از مزایا تا مشاوره‌های عملی و واقعی.

ادامه مطلب

15 خرداد

مهارت

چگونه از بی‌حس شدن دست‌ها هنگام دوچرخه‌سواری جلوگیری کنیم

16 مرداد 1403
توسط احد کاظمی
0 دیدگاه

این نکات ساده را دنبال کنید تا از بی حسی و کرختی دست‌هایتان هنگام دوچرخه سواری جلوگیری کنید.

ادامه مطلب

25 اردیبهشت

مهارت

4 نکته اساسی دوچرخه‌سواری در جاده‌های شنی

16 مرداد 1403
توسط احد کاظمی
0 دیدگاه

ناگفته هایی از نکات فنی دوچرخه‌سواری در جاده‌های شنی توسط اولی بکینگزیل (Oli Beckingsale)؛ از کنترل سرعت و مدیریت چسبندگی تا برخورد فنی‌تر و مقابله با صعودها و فرودها.

ادامه مطلب